未来が不安なときにやるべき、たったひとつのこと｜休むことも、前に進むこと

🌙 未来が不安で押しつぶされそうな夜

ひとりの夜。
子どもたちが寝静まったあと、
ふと押し寄せる「この先どうなるんだろう」という不安。

• このまま生活できるかな
• 子どもたちをちゃんと育てられるかな
• 自分の人生、本当にこれでいいのかな

そんな想いが頭の中をぐるぐる巡る。

泣きたくなったり、何もかも手放したくなったり。
そんな夜を、私は何度も過ごしてきた。

💡 シングルマザーだからこそ、不安は消えない

子どもたちのこと。
お金のこと。
未来のこと。

どれも軽い問題じゃないから、
「不安になるな」なんて簡単には言えない。

でも、だからこそ、私は知った。

未来を変える唯一の方法は、「小さな一歩を積み重ねること」。

🚶‍♀️ 不安なときにやるべき、たったひとつのこと

それは、小さな一歩を踏み出すこと。

• ブログを1行だけ書いてみる
• 家計簿をひとつだけつけてみる
• 未来のためにメモをひとつだけ残してみる

たったそれだけでも、不思議と気持ちが少し軽くなる。

動き出すと、未来も一緒に動き始める。

どんなに小さな一歩でも、
それは確実に、今いる場所から前に進むことになる。

🌿 でも、無理に「がんばらなきゃ」と思わなくていい

ここで忘れないでほしいのは、

休むことも、前に進むために必要な一歩。

疲れて動けないときは、立ち止まってもいい。
泣きたい日は、思いっきり泣いてもいい。

「今日できなかった…」
そんな日があっても、自己嫌悪にならなくていいんだよ。

未来は、がんばり続けた人だけのものじゃない。
休みながらでも、自分のペースで歩き続けた人のところにやってくる。

🌱 私が歩いてきた、小さな一歩たち

私は、離婚してからの1年間、がむしゃらに生きた。
でも、振り返ってみると、

• うまくいかない日
• 立ち止まった日
• 何もできなかった日

そんな日々も、すべて未来への「道」だった。

そして今、少しずつだけど、

「あの日の私、がんばってたな」
「あのとき休んだ自分も、えらかったな」

そんなふうに思えるようになってきた。

💖 読者のみなさんへ

もし今、
「何もできてない」
「動かなきゃいけないのに、動けない」
そんな自分を責めているあなたへ。

大丈夫。

休んでも、泣いても、止まっても、あなたは未来に向かっている。

焦らなくていい。
完璧じゃなくていい。

今日できる、小さな一歩。
それが、きっと明日のあなたを支えてくれるから。

一緒に、未来へ向かっていこうね🌈